¿Qué minerales ayudarán a que mi cabello natural crezca?

Seguro que todos hemos oído hablar del término «minerales», pero ¿con qué asociamos esta palabra? ¿Con las rocas, la Tierra, la naturaleza? Probablemente la mayoría de nosotros no asociaría los minerales con el crecimiento del cabello, pero no solo son importantes para la salud de tu cabello, sino también para el funcionamiento de todo tu cuerpo. Primero veamos por qué necesitamos los minerales en primer lugar.

Los minerales son básicamente compuestos químicos que se encuentran de forma natural. Normalmente se presentan en forma sólida y cristalina (razón por la que suelen presentarse como rocas). Junto con las vitaminas, se consideran micronutrientes, es decir, elementos que permiten a los organismos realizar las funciones fisiológicas necesarias para sobrevivir. Por lo tanto, sin minerales, tu cuerpo no podría mantenerse, lo que significa que, sin las cantidades adecuadas, puede tener dificultades para llevar a cabo determinadas funciones, ya sean necesarias para la vida o no, como el crecimiento del cabello.

Ahora veamos esta guía con algunos minerales que pueden ayudar al crecimiento…

Hierro

El hierro ayuda a transportar oxígeno a través de la sangre hasta las células. Sin suficiente oxígeno, tu cuerpo no puede realizar sus funciones correctamente, como el crecimiento del cabello. 

El óxido de hierro, un compuesto químico formado por hierro y oxígeno, se encuentra de forma natural en pigmentos que pueden utilizarse como colorantes en diversas aplicaciones cosméticas. En NaturAll Club, utilizamos óxido de hierro en nuestro Edge Control Black. La pigmentación negra ayuda a crear un aspecto más voluminoso rellenando los bordes despoblados y evitando los residuos blancos que dejan otros productos para definir los bordes.

Zinc

El zinc no solo garantiza que las glándulas sebáceas alrededor de los folículos funcionen correctamente, sino que también repara los daños de la fibra capilar. Esto no solo favorece un crecimiento saludable del cabello, sino que también reduce el riesgo de rotura y daños físicos.

Magnesio

El magnesio ayuda en la síntesis de proteínas, que es el proceso mediante el cual las células producen proteínas. Como tu cabello está compuesto en su totalidad por proteínas, esta es una función extremadamente importante. Asegurarte de consumir suficiente magnesio garantiza que tu cabello pueda producir la cantidad necesaria de proteínas para crecer y mantenerse sano.

¿Habías considerado alguna vez los minerales como un factor importante para la salud de tu cabello? ¡Cuéntanos en los comentarios de abajo!