El secreto para tener el cabello natural más largo

Todos hemos visto artículos, marcas de productos capilares, medicamentos, anuncios y productos que afirman conocer el secreto para que el cabello crezca... y suelen ser una estafa. Mucha gente busca el secreto para tener el cabello más largo. Los anuncios apelan a ese deseo afirmando tener una solución fácil.

Probablemente ya sepas que la verdad no es sencilla. Si lo fuera, todos tendríamos el largo de cabello de nuestros sueños. El crecimiento del cabello es un proceso lento que requiere compromiso y constancia, y no existe una forma instantánea ni sencilla de conseguirlo.

¿Qué ayuda de verdad a que el cabello crezca?

SÍ existe un secreto para el crecimiento del cabello... pero no es fácil. La apariencia de un cabello más largo es la combinación de dos factores: el crecimiento real y la retención del largo. Necesitas AMBOS para que el cabello crezca, y AMBOS dependen de un cuerpo sano y de un estilo de vida saludable.

En esta guía descubrirás que la verdad es esta: EL CRECIMIENTO DEL CABELLO ES EL REFLEJO DE UN CUERPO SANO. Esto es lo único que debes recordar de este artículo: necesitas realizar cambios permanentes y constantes en tu estilo de vida para ver resultados. Sigue leyendo para conocer las prácticas saludables que favorecen el crecimiento del cabello. Si sigues los consejos de este artículo, ¡verás resultados!

Cómo acelerar el crecimiento del cabello y conseguir un cabello más largo más rápido:

1. Mantén un pH equilibrado en el cuero cabelludo.

El pH natural de tu cuero cabelludo se sitúa entre 4,5 y 5,5, la acidez ideal para prevenir la proliferación de hongos y bacterias que pueden inflamar el cuero cabelludo, ralentizar el crecimiento del cabello e incluso provocar su caída. Te recomendamos comprobar el pH de tus productos capilares y evitar los productos alcalinos (con un pH muy elevado).

El aceite de jojoba es una excelente forma de equilibrar el pH del cuero cabelludo, ya que imita el pH de los aceites naturales de tu cuero cabelludo. El aceite de vitamina E también ayuda a equilibrar el pH del cuero cabelludo y repara los daños de los folículos capilares. Tanto el aceite de vitamina E como el aceite de jojoba están incluidos en el Sérum de Crecimiento con Aceite de Ricino Negro Jamaicano de NaturAll, un producto extraordinario para favorecer el crecimiento del cabello.

2. Reduce la inflamación y las infecciones.

Esto es evidente: cuanto más sano esté tu cuero cabelludo, más fácilmente podrá crecer tu cabello. El aceite de ricino negro jamaicano es eficaz para prevenir infecciones. Los aceites esenciales de lavanda, naranja y limón tienen propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Los enjuagues con vinagre de sidra de manzana pueden eliminar las bacterias y reducir la inflamación (además, el vinagre de sidra de manzana también es ideal para restablecer el pH del cuero cabelludo si está desequilibrado). Intenta incorporar todos estos ingredientes naturales a tu rutina y mantén tu cuero cabelludo lo más sano posible.

3. Estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.

La circulación sanguínea aporta a los folículos capilares el oxígeno, los nutrientes y los minerales que necesitan para crecer. ¡Puedes aumentar la circulación sanguínea con masajes en la cabeza, estiramientos regulares y yoga! Muchos aceites esenciales, especialmente el aceite esencial de lavanda, aumentan la circulación sanguínea en el cuero cabelludo.

4. Limpia y exfolia el cabello y el cuero cabelludo.

5. No laves el cabello en exceso.

6. Reduce el estrés.

7. Cambia tu dieta.

8. ¡Haz ejercicio regularmente!

Cómo mejorar la retención del largo:

1. Recorta tu cabello regularmente.

Lo sabemos, ¡parece contraproducente! Sin embargo, las puntas abiertas y los nudos en hebras individuales provocan enredos y sequedad, lo que a su vez produce roturas. Incluso pueden aumentar la caída del cabello al impedir que desenredes tu cabello suavemente. Recorta tu cabello cada pocos meses (3-4 veces al año) para mantener sanas las puntas y conservar el largo.

2. La hidratación es el secreto para retener el largo y conseguir un cabello más largo.

El cabello hidratado es más elástico, tiene menos probabilidades de romperse y menos probabilidades de enredarse. Esto significa que la hidratación te ayuda a conservar el largo del cabello. A medida que tu cabello crece, mantenerlo hidratado permitirá que gane longitud. Echa un vistazo a estos consejos para hidratar el cabello natural.

3. Bebe suficiente agua.

Si estás deshidratado o ingieres poca agua con regularidad, tu cuerpo asignará menos hidratación a tu cabello. Esto provoca un cabello seco. Asegúrate de beber 64 onzas (8 vasos) de agua al día para tener un cabello sano y suave.

4. Aplica un acondicionador profundo a tu cabello.

Especialmente con ingredientes que favorecen el crecimiento del cabello. Los acondicionadores profundos de NaturAll Club son una excelente opción. Contienen:

1. Aguacates, que favorecen el crecimiento del cabello, previenen su caída y lo hidratan.
2. Aceite de coco, que previene las roturas
3. Aceite de árbol de té, que previene las infecciones
4. Aceite esencial de lavanda, que tiene propiedades antiinflamatorias
5. Vitamina E, que repara los folículos capilares y reduce la inflamación
6. Ácido cítrico, que previene el crecimiento bacteriano

5. Evita los productos químicos que eliminan la hidratación de tu cabello.

Esto incluye productos químicos como sulfatos, alcohol isopropílico, alcohol etílico, polietilenglicol, etc., así como productos químicos que recubren tu cabello sin hidratarlo (como el aceite mineral). Estos ingredientes hacen que tu cabello sea más quebradizo y propenso a romperse.

6. Evita los tratamientos agresivos de coloración, químicos o térmicos.

Estos tratamientos eliminan la hidratación de tu cabello y aumentan las probabilidades de roturas y caída del cabello.

¡Esperamos que estos consejos sobre el crecimiento del cabello te hayan sido útiles! Si buscas formas naturales de hacer crecer tu cabello en solo una semana o un mes, lamentamos decirte que el crecimiento del cabello no funciona así. Sin embargo, sigue todos estos pasos y verás cómo tu cabello crece más largo, fuerte y sano.