10 نصائح للحفاظ على الشعر الطبيعي هذا الصيف

الصيف يجعلنا نفكر في أيام الشاطئ، والفساتين، وحفلات الشواء، والمرح دون هموم! الصيف هو أيضًا الوقت المناسب للاستمتاع بشعرك الطبيعي والسماح له بالتألق. لقد تحررنا أخيرًا من برد الشتاء وثلجه ورياحه التي تجبرنا على إخفاء شعرنا. (هل تبحث عن نصائح للعناية بالشعر في الشتاء؟ تجدها هنا.) لكننا نقضي أيضًا وقتًا أطول في الهواء الطلق في الصيف، مما يفرض تحدياته الخاصة للحفاظ على صحة الشعر الطبيعي.

لذا قبل التوجه إلى الشاطئ أو المسبح، راجع دليل NaturAll Club حول 10 نصائح للحفاظ على شعر طبيعي صحي وجميل هذا الصيف!

الشمس: على الرغم من زوال برد الشتاء ورياحه، لا يزال شعرك بحاجة إلى الحماية. يمكن للأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس أن تلحق الضرر بشعرك بسرعة إذا قضيت وقتًا طويلًا في الخارج، كما يمكن أن تحرق فروة رأسك بل وتغير لون شعرك. استخدم بلسمًا لا يُشطف بعامل حماية من الشمس لحماية شعرك وفروة رأسك، وإذا كنت تعلم أنك ستقضي وقتًا طويلًا في الخارج، فغطِّ شعرك بوشاح أو قبعة.

الحرارة: الشمس تجفف شعرك بالفعل، فلا تضخم هذا التأثير باستخدام أدوات التصفيف الحرارية. (بالإضافة إلى ذلك، من يريد التعامل مع الشعر المتطاير في رطوبة الصيف؟) لذا ضع مكواة التمليس ومجفف الشعر جانبًا، واجعل الصيف خالٍ من الحرارة!

المناخ: للمناخات الرطبة والجافة تأثيرات مختلفة على الشعر الطبيعي، وتتطلب منتجات مختلفة.

• في البيئات الجافة، يميل الهواء الجاف إلى سحب الرطوبة من شعرك. في هذه الحالة، ستحتاج إلى استخدام مضادات الرطوبة لحماية شعرك من الجفاف. زيت الزيتون وزيت الجوجوبا من بين بعض مضادات الرطوبة التي يمكنك تجربتها.
• إذا كنت تعيش في مناخ رطب، فاستخدم المواد الجاذبة للرطوبة التي تسحب الرطوبة من الهواء لترطيب شعرك. بعض المواد الطبيعية الجاذبة للرطوبة هي العسل والجلسرين. ومع ذلك، إذا كنت تكره الشعر المتطاير، فلا تستخدم المواد الجاذبة للرطوبة حتى في البيئات الرطبة.

التصفيف: بالحديث عن الرطوبة والتطاير، استغلهما لصالحك! قد لا يكون الصيف الوقت المثالي لتصفيف الشعر بالمجفف، ولكنه وقت رائع لإطلالة الشعر الأفرو أو كعكات البف أو غيرها من التسريحات الكثيفة. انتبه إلى كيفية تفاعل شعرك مع الرطوبة، واستخدم هذه المعرفة لتجربة تسريحات مختلفة والاحتفال بشعرك الطبيعي.

المنتجات: استخدم منتجات أخف في الصيف، وبكميات أقل. نظرًا لأنك تعرق أكثر في الصيف، فإن الحد من تراكم المنتجات على فروة رأسك سيجنبك الحاجة إلى غسل شعرك طوال الوقت، وسيحافظ على شعرك من الظهور بمظهر مثقل.

الشامبو: حتى مع استخدام منتجات أقل في الصيف، قد تحتاج إلى غسل شعرك بالشامبو بشكل متكرر أكثر من المعتاد، حسب مدى نشاط نمط حياتك. استخدم شامبو منقيًا خالٍ من الكبريتات بعد الأنشطة الخارجية مثل السباحة والمشي لمسافات طويلة والجري وركوب الدراجات إلخ... أي شيء يؤدي إلى ملامسة العرق أو الماء المالح أو الكلور لشعرك. إذا كنت تمارس هذه الأنشطة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، فاستخدم غسلًا بالبلسم في بعض الأيام. نوصي بـ شامبو الأفوكادو المنقي الطبيعي بالكامل من NaturAll Club، الذي ينظف شعرك وفروة رأسك دون تجريد الرطوبة.

السباحة: ادهن شعرك بالزيت قبل السباحة. هذا يحد من كمية الكلور أو الماء المالح التي سيمتصها شعرك (الكلور والماء المالح يجففان الشعر الطبيعي.) نوصي أيضًا بوضع شعرك في ضفائر مجدولة، مما يحدد أكثر من امتصاص الماء ومن التشابك. بعد السباحة، اغسل شعرك جيدًا بالشامبو أو غسله بالبلسم. إذا كنت تسبح كثيرًا، فادمج علاجات البروتين في روتينك للحفاظ على قوة شعرك.

الترطيب: هذا الأمر بسيط: حافظ على ترطيب شعرك. (هل نبدو كأسطوانة مشروخة بعد؟) تميل شمس الصيف وحرارته إلى تجريد الرطوبة من شعرك، وغسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر يجعل الأمر أسوأ. استخدم مرطبًا أو بلسمًا لا يُشطف كل يوم، أو جرب طريقة LOC (السائل، الزيت، الكريم) لمنع شعرك من الجفاف طوال اليوم.

البلسم العميق: بالحديث عن الترطيب، فإن البلسم العميق هو أفضل طريقة للحفاظ على ترطيب شعرك (وتغذيته) طوال الصيف. استخدم البلسم العميق مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين، وحاول استخدامه بشكل متكرر أكثر إذا بدا أن شعرك يجف بسرعة كبيرة. استخدم بلسم الأفوكادو العميق من NaturAll Club للحصول على أفضل النتائج.

شرب الماء: اشرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الصحية! إذا كان جسمك يعاني من الجفاف أو سوء التغذية، فسيكون شعرك كذلك. يوصي معظم الأطباء بشرب ما لا يقل عن 64 أونصة من الماء يوميًا، أي ثمانية أكواب من الماء أو زجاجتي ماء سعة كل منهما 32 أونصة. تذكر أنه إذا كنت تعرق، فأنت بحاجة إلى شرب المزيد!

مع هذه النصائح، أنت مستعد تمامًا لتبدو وتشعر بالروعة هذا الصيف. استمتع بوقتك!